五十肩

2016.12.13
症状別B
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こんなことでお困りではないでしょうか?

  • 急に肩が痛くなって腕を動かすのがツラい…
  • 着物を着た時に手が後ろまで行かずに結べない
  • 服を着る時に腕がうまく動かない
  • 電車のつり革を持ちたいけれど腕が上がらない
  • 洗濯物を干す時に腕を何度もあげることができない
  • 寝ている時に肩や腕が痛くなって飛び起きる
  • 横を向いて寝れない
  • 寝返りが打てないほど肩が痛いので眠ることができない

これらの症状は五十肩でよく見られる症状です。もしも上記の内容に心当たりがある方は五十肩になっている可能性があります。輝整骨院では五十肩の方が抱える症状を和らげるよう施術していきます。あなたが上記の症状でお困りなのであれば当院へご相談ください。

原因

50歳くらいになって肩が痛くなってきた!?もしかするとそれは五十肩かもしれません。

中高年の方の約5人に1人は肩の痛みを感じているといわれています。その中には五十肩を発症している人も少なくないです。

五十肩は正式には「肩関節周囲炎」といいます。肩に炎症が起きると痛みを感じることがあります。さらに肩の動きが制限されてしまうと、つり革を持つなどの肩を上げる行動ができなくなります。

一般的に、五十肩が起きるはっきりした原因はわかっていないと言われています。名前のとおり50歳前後に多い病気ですが、若い人では20代、30代でも発症することがあるので注意が必要です。

症状

五十肩の症状は3つのステージにわかれています。

①凍結進行期

②凍結期

③解凍期

の順で症状が進行します。

①の凍結進行期は五十肩の症状が進んでいく時期です。はじめは肩の痛みから初まり、肩を動かすことが苦痛になるので肩の運動が少しずつ小さくなってきます。それとともに安静時にも痛みを感じるようになったり、夜寝ている際にも痛みを感じたりするようになります。

凍結進行期で運動が制限される動きは

(1)結滞動作(背中で帯を結ぶ動作)

(2)結髪動作(髪を結ぶ動作)

の2つが特徴的です。これらの動きは肩関節の「回旋(ねじる動き)」が関係しており、五十肩の初期にはこの回旋運動ができなくなります。

②の凍結期は肩の動きが一番悪くなった状態です。「凍結」という名前のとおり肩関節の動きはあらゆる方向に制限がかかります。ただし、凍結期では痛みが小さくなります。

③の解凍期になると肩のこわばりが徐々に取れ、肩の動きがもとどおりになります。発症から約1年で治るので、いつの間にか治ったと感じる人も多いです。

最悪の場合…

基本的に五十肩は自然と治ると考えられています。だからといって五十肩を放置しているのは体に良くありません。

五十肩が活発な時は炎症も強く、痛みを感じやすいです。

当然ですが痛みを感じる部分を動かすともっと痛みが増しますので、五十肩になった人は痛みのため肩や腕を動かしません。

これらの部分を動かさないと筋肉の萎縮が起こってきます。

人間の体はよく使う部分が発達し、逆に使わない部分は小さくなっていくので、運動の減った肩や腕の筋肉は不要と体が勘違いしてしまい、小さくなっていきます。

筋肉が一度小さくなってしまうと、再び大きくするまでに長いリハビリが必要になりますので、できる限り早い時期から肩や腕を動かさなければいけません。

また、痛みがなくなってからの五十肩でも動かさなければ肩や腕が曲がらなくなってしまう「関節拘縮」を生じるおそれがあります。これは肩や腕の筋肉が硬くなることが原因で、そのまま放置していると治らずに関節の曲がり幅が小さくなってしまうことがあります。

五十肩の痛みがなくなっても体を動かして、関節が曲がらなくなるのを防ぎましょう。

治療

基本的に五十肩は自然に治るので手術をすることは少ないです。五十肩の治療は主に

①痛みの改善

②肩が動きをよくする

の2つが大切です。痛みがあると日々の生活が億劫になってしまいます。肩を動かさずにしていると硬くなり動きにくくなってしまうので、痛みがない限り動かした方が良いです。

五十肩の原因は肩には無いことがほとんどです。

痛いところとは離れた場所にある原因を見つけ出すことが改善するための一番の近道となります。

当院では五十肩専用の簡単な【検査】を行って、あなたの痛みの原因を見つけだします。

  • なんとなく気持ちいいだけのリラクゼーションマッサージでは痛みは改善されません。
  • レントゲンだけでは痛みの本当の原因はわかりません。
  • ろくな説明も受けられない整体に通っても当てずっぽうな施術を受けるだけです。

1人1人の職業や姿勢、日常生活でのクセなどもヒントにあなたの痛みの原因を見つけ、全身の筋膜の繋がりを使った身体に優しい施術で素早く改善を目指します。

あなたが痛いところにシップを貼っても、痛み止めを飲んでも、痛いところを一生懸命マッサージしても良くならないのは【本当の原因】にアプローチできてないからです。

私達は痛みの専門院として、今までの間違った常識からあなたのお身体を救いたいと思っています。

痛みに我慢するのに疲れたらご連絡ください。

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当院について

輝(かがやき)整骨院

名古屋市東区の痛み専門治療院輝(かがやき)整骨院

住所

〒461-0004
愛知県名古屋市東区葵2-2-2
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地下鉄桜通線 車道駅より徒歩5分
地下鉄東山線 千種駅より徒歩10分
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052-508-6529

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受付・問診票の記入

受付・問診票の記入

受付で問診票をお渡ししますので、ご記入をお願いします。

STEP2

カウンセリング

カウンセリング

ご記入いただいた問診票の内容をもとに、「いつから・どのように・どの部分が」など具体的に症状について伺います。

詳しく状況をご説明いただけますと、より確実に痛みの原因を突き止めることができますので、リラックスしてお話し下さい。

STEP3

お身体をチェック

お身体をチェック

問診票の確認、カウンセリングで現在の状況についてお伺いをした後に、実際にお身体の状態を把握するための簡単な検査を行います。

身体のバランスや骨の状態、何が原因なのか、どうしたら痛みを改善できるのかを突き止めます。

STEP4

施術開始

施術開始

検査結果をもとに、治療方針を決め施術を開始します。

痛みに合わせて丁寧に施術を行っていきますが、バキバキと痛みを伴った治療は行いませんので、ご安心下さい。

STEP5

お身体の説明

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施術前のお身体の状態と、どのように施術を行ったのかを、ご納得されるまで説明いたします

また、今後どのような施術を行っていけば良いのか、日常生活で気をつけるべきポイントなどのアドバイスもさせて頂きます。

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お会計・次回ご予約

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