猫背で肩こりなあなたへ|名古屋市東区葵にある痛みの専門院

2016.08.27
ブログ
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こんにちは!

輝整骨院 院長の壁谷です。

 

さて、今日は

猫背で肩こりなあなたのお話です。

 

猫背って、巷でよく言われますけど、実際はどういう姿勢のことを指しているか知ってますか?

意外と知られていないと思います。

猫背というのは、

●胸椎が強めに後弯していて、

●頭部が前方に偏位している状態

なんです。

「猫背」の画像検索結果

こういうことです。

(以前にもこれ使ったような気がします。笑)

 

この姿勢だと、肩こりはいかにもって感じですよね。

言わなくてもわかると思います。

 

それ以外にも非常に多く弊害があります。

頭が前方に偏位すると下あごが引っ張られるので、

あごが通常の位置よりも後方に偏位します。

そのせいで首がこるのもありますし、噛み合わせが悪くなります。

すると顎関節症、肩こりの悪化につながります。

 

怖いです。

 

あと、猫背は背中の筋肉がパンパンになるせいで、肩甲骨の動きがかたくなります。

肩甲骨が動かないと、五十肩になりやすいですし、単純に運動量が減るので脂肪がつきやすいです。

 

腰痛も非常に多いですね。

太ももの裏が硬い人も多い印象です。

 

さらに猫背だと内臓が圧迫されるのでいろんな内科的異常をきたします。

 

猫背って、悪いことだらけですねー。。。

 

猫背は、年齢や度合いにもよりますが、意外とすんなり治ります。

スタイル良くなりますし、なによりスッキリします。

呼吸が楽になったり、動かしやすくなります。

 

当院では施術後に、

お家で簡単にできるセルフエクササイズをお伝えしていますのでぜひご相談ください(^^)

 

では、本日はこのあたりで。。。

当ブログをお読みいただきありがとうございました。

 

P.S.キャンペーンしてます

「ブログ読んだ」

と言っていただければ、

通常初回7,000円(施術4,000円+初診料3,000円)のところ、、、

1,980円でご案内いたします!

こうすることであなたの不安な気持ちを少しでも取り除くことが出来れば幸いです(^^)

 

※たくさんは受付できかねるため、先着で締め切ります。お早めに!

 

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受付・問診票の記入

受付・問診票の記入

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STEP2

カウンセリング

カウンセリング

ご記入いただいた問診票の内容をもとに、「いつから・どのように・どの部分が」など具体的に症状について伺います。

詳しく状況をご説明いただけますと、より確実に痛みの原因を突き止めることができますので、リラックスしてお話し下さい。

STEP3

お身体をチェック

お身体をチェック

問診票の確認、カウンセリングで現在の状況についてお伺いをした後に、実際にお身体の状態を把握するための簡単な検査を行います。

身体のバランスや骨の状態、何が原因なのか、どうしたら痛みを改善できるのかを突き止めます。

STEP4

施術開始

施術開始

検査結果をもとに、治療方針を決め施術を開始します。

痛みに合わせて丁寧に施術を行っていきますが、バキバキと痛みを伴った治療は行いませんので、ご安心下さい。

STEP5

お身体の説明

お身体の説明

施術前のお身体の状態と、どのように施術を行ったのかを、ご納得されるまで説明いたします

また、今後どのような施術を行っていけば良いのか、日常生活で気をつけるべきポイントなどのアドバイスもさせて頂きます。

STEP6

お会計・次回ご予約

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